Vai bieži ciešat no herpēm? Atklājiet veidus, kā tās novērst nākamajā reizē

Ak nē! Jums jau atkal problēmas sagādā šī nepatīkamā, nelielā čūliņa, kas liek zaudēt pašpārliecību. Herpes vīruss var izpausties jebkurā vecumā un ātri vien izjaukt visus plānus. Tāpēc ir noderīgi zināt tā izpausmes cēloņus un veidus, kā tos novērst un izārstēt simptomus. Statistika liecina, ka ar šo vīrusu ir inficēti 75–90% cilvēku un līdz pat 20–40% inficēto ir saskārušies ar atkārtotu saslimšanu. Tādējādi var secināt, ka cilvēks ir šo vīrusu iecienīts nēsātājs. Tiklīdz mēs inficējamies, vīruss mūsu organismā saglabājas visu mūžu, tāpēc var aktivizēties atkārtoti pavājinātas imūnsistēmas gadījumā.

Kas ir herpe?

Herpes simplex vīruss izraisa vienu no izplatītākajām cilvēka organisma infekcijām, ko dēvē par herpi jeb aukstumpumpu. Tie ir izsitumi, kas visbiežāk parādās lūpu, deguna, zoda vai ģenitāliju apvidū un izraisa ārkārtīgu diskomforta sajūtu, jo klāj dabiski ļoti jutīgas ķermeņa daļas. Šim vīrusam raksturīgas nelielas čūlas, kas pildītas ar caurspīdīgu, infekciozu šķidrumu, vai izsitumi.

⁠No 80 atklātajiem herpes vīrusiem astoņi izraisa saslimšanu cilvēkam. Herpes simplex vīruss (HSV) pieder pie plaši izplatītas vīrusu saimes – Herpesviridae. Tam ir vēl trīs plaši pazīstami tipi:

• 1. tipa Herpes simplex vīruss (HSV-1) – šī tipa vīruss visbiežāk ietekmē mutes zonu. Labiālās vai orālās herpes parādās uz lūpām, kur parasti sastopamas standarta čūliņas, orāli labiālās herpes var skart arī mutes gļotādu;
• 2. tipa Herpes simplex vīruss (HSV-2) – šis tips visbiežāk tiek saistīts ar ģenitāliju infekcijām un jaundzimušo infekcijām;
• Varicella zoster vīruss (VZV) – šī tipa vīruss izraisa vējbakas (pirmajā inficēšanās reizē) un jostas rozi (vīrusa reaktivācijas gadījumā, ar ko sastopas 10–30% populācijas).

Termins herpes, dēvētas arī par aukstumpumpām, visbiežāk tiek saistīts ar lūpu herpēm, ko izraisa HSV-1 vīruss, tāpēc pievērsīsimies šim tipam.

Statistika liecina, ka ar šo vīrusu ir inficēti 75–90% cilvēku un līdz pat 20–40% inficēto ir saskārušies ar atkārtotu saslimšanu. Tādējādi var secināt, ka cilvēks ir šo vīrusu iecienīts nēsātājs.

Tiklīdz mēs inficējamies, vīruss mūsu organismā saglabājas visu mūžu, tāpēc var aktivizēties atkārtoti pavājinātas imūnsistēmas gadījumā.

Herpes var ievērojami ietekmēt ne vien mūsu veselību, bet arī pašvērtējumu. Tā kā izsitumi parādās labi redzamā vietā un ir grūti noslēpjami, cilvēki, kurus ir skārusi aukstumpumpa, izvairās iziet sabiedrībā un bieži vien līdz infekcijas simptomu izzušanai izvēlas uzturēties mājās.

Herpes infekcija ir pilnīgi normāla parādība un skar gandrīz visus cilvēkus. Tāpēc nav iemesla kaunēties un slēpties no sabiedrības. Tā vietā noskaidrojiet vīrusa aktivizēšanās iemeslu un simptomu ārstēšanas veidu, lai varētu pēc iespējas drīzāk atsākt baudīt dzīvi un labu veselību, kā arī aizmirst par sāpēm.

Kādēļ parādās herpe?

Herpes visbiežāk parādās stresa (gan mentāla, gan fiziska) periodu laikā, jo stress ievērojami ietekmē mūsu imūnsistēmas darbību. Par stresa ietekmi uz imūnsistēmu varat uzzināt šeit.

Herpes var izraisīt vairāki imūnsistēmu vājinoši faktori:

• slimības – saaukstēšanās, gripa, drudzis;
• saules gaismas vai ultravioleto staru ietekme;
• traumas vai saules apdegums;
• vēsi laikapstākļi;
• nogurums vai fiziska pārslodze;
• menstruācijas vai hormonālais disbalanss;
• trauksmes sajūta.

Herpes attīstības stadijas

Viss infekcijas cikls no herpes parādīšanās līdz sadzīšanai ilgst līdz pat 12 dienām, un to var iedalīt piecās attīstības stadijās.

Stadija	Novēršana
1. stadija. 1. un 2. dienā jūs skartajā vietā varat izjust diskomforta sajūtu vai sāpes, niezi, jutību, savilkuma sajūtu, kā arī šī vieta var būt uztūkusi.	Imūnsistēmas stiprināšanas pasākumi kombinācijā ar pretvīrusu medikamentiem (ja tos izrakstījis ārsts)
2. stadija. ⁠2. un 3. dienā sāk veidoties nelielu čūliņu grupas.	Imūnsistēmas stiprināšanas pasākumi kombinācijā ar ziedēm, kas satur sastāvdaļas ūdens izvadīšanai no ķermeņa
3. stadija. ⁠4. dienā čūlas sāk plīst, veidojot iekaisušas virspusējas brūces. Šī ir pati infekciozākā un sāpīgākā stadija.	Imūnsistēmas stiprināšanas pasākumi kombinācijā ar ziedēm, kas satur sastāvdaļas ūdens izvadīšanai no ķermeņa, un specializētiem plāksteriem
4. stadija. ⁠5. līdz 8. dienā brūces izžūst un veidojas sausas, brūnas kreveles. Šajā laikā varat just niezi un dedzinošas sāpes. Ja brūces saplaisā, tās var arī asiņot.	Imūnsistēmas stiprināšanas pasākumi kombinācijā ar ziedēm, kas satur sastāvdaļas ūdens izvadīšanai no ķermeņa, un specializētiem plāksteriem
5. stadija. ⁠9. līdz 12. dienā brūces sadzīst un pamazām nolobās kreveles.	Imūnsistēmas stiprināšanas pasākumi kombinācijā ar ziedēm, kas satur sastāvdaļas ūdens izvadīšanai no ķermeņa

Kā notiek inficēšanās?

Inficēšanās ar herpēm galvenokārt notiek tiešā saskarē ar inficētu gļotādu vai traumētu ādu. Pārsvarā tas notiek, apskaujot vai skūpstot inficētu personu. Vīrusu iespējams izplatīt arī, izelpojot ūdens pilienus vai saskaroties ar asimptomātiskas personas inficēto gļotādu.

Vīruss ir infekciozs no brīža, kad rodas pirmās diskomforta pazīmes vai uztūkums, līdz brīdim, kad ir pagājušas divas dienas pēc brūču sadzīšanas.

Tā kā infekcija ir ļoti lipīga, šajā laikā ir ārkārtīgi svarīgi ievērot piesardzību un personisko higiēnu. Infekcijas laikā nedrīkst lietot priekšmetus, kurus izmanto arī neinficētas personas, lai no tā izvairītos, jālieto cimdi, nedrīkst apmeklēt baseinus, pēc iespējas jāizvairās no pieskaršanās citām personām un skūpstīšanās, kā arī regulāri jāmazgā un jādezinficē rokas.

Īpaša piesardzība jāievēro arī, uzturoties saulē. Ieteicams lietot saules aizsargkrēmu ar augstu aizsardzības faktoru un nodrošināt arī sejas un lūpu aizsardzību.

Kā rīkoties gadījumos, kad mutes apvidū parādās herpe?

Herpes ārstēšanā ārkārtīgi svarīgi ir rīkoties, tiklīdz tiek pamanīti pirmie simptomi. Atkārtotu infekciju gadījumā stingri ieteicams preventīvos nolūkos lietot imūnsistēmu spēcinošus produktus, piemēram, Defendyl-Imunoglukan P4H^®. Jāsaprot, ka simptomu parādīšanās brīdī organismā ir liela vīrusa aktivitāte, tāpēc pretvīrusu medikamenti nodrošinās ierobežotu iedarbību.

Tūlītēja rīcība 48 stundu laikā pēc infekcijas parādīšanās ir svarīgs faktors sekmīgam ārstēšanas rezultātam.

Parādoties čūlām, ieteicams lietot ziedes, kas satur sastāvdaļas ūdens izvadīšanai no ķermeņa. Ziedes ar tīrām rokām uz skartās vietas jāuzklāj vairākas reizes dienā, pēc tam rūpīgi nomazgājot rokas, lai novērstu vīrusa tālāku izplatīšanu.

Herpju ārstēšanai ir pieejami arī specializēti plāksteri. Šie plāksteri ne vien novērš niezi, dedzinošās sāpes un apsārtumu, bet arī nomaskē inficēto zonu.

Vissvarīgākais faktors infekcijas profilaksē ir imūnsistēmas stiprināšana

Herpes visbiežāk parādās brīžos, kad ir pavājināta imunitāte, vai stresa periodu laikā. Tāpēc svarīgas ir pastāvīgas rūpes par spēcīgu imūnsistēmu un regulāra tās rūdīšana. Uztura bagātinātāji ar C vitamīnu un cinku var būt ļoti noderīgi gan profilaksei, gan infekcijas ārstēšanai.

Pētniece Urbančikova un viņas kolēģi guva labu klīnisko pieredzi arī ar Defendyl-Imunoglukan P4H^® kapsulām, veicot klīnisko pētījumu ar 90 personām, kuras bija inficējušās ar 1. tipa Herpes simplex vīrusu.

Sajūtot, ka drīzumā parādīsies herpe, vai gadījumos, kad jau ir redzamas pirmās čūlas, papildus ārstēšanai ar pretvīrusu ziedēm nekavējoties sāciet lietot trīskāršu devu Defendyl-Imunoglukan P4H^® kapsulu imūnsistēmas stiprināšanai. Ja jums bieži rodas veselības problēmas, iesakām profilaksei ilgāku laika posmu lietot vienu Defendyl-Imunoglukan P4H^® kapsulu dienā.

Ārstniecības un profilakses līdzekļu kombinācija atvieglos simptomus un nostiprinās imūnsistēmu, lai herpes pazustu ātrāk un nemazinātos jūsu pašapziņa.